在急速降温的天气中
我们将迎来今年的二十四节气中的
第21个节气——大雪
甜椒肉丝 干锅土豆肉片 鱼香茄饼 蕃茄炒蛋 蒜泥瓢儿白 清炒双丝 紫菜蛋花汤
宵夜：牛奶 光头面包
黑米粥 卤鸡蛋 包子 椒麻花卷 南瓜饼
豌豆烧肘粒 莲白粉丝炒肉 青笋木耳肉片 麻婆豆腐 蒜香凤尾 绿豆南瓜汤
午点：芝麻团
山药玉米鸡丁 双椒卤肉回锅 肉沫茄子 海带萝卜丝 醋溜白菜 蕃茄煎蛋汤
宵夜：牛奶 虎皮蛋糕
蔬菜粥 鸡蛋 包子 蒸饺 桂花糕 面条
胡萝卜烧肉 肉丝炒河粉 干锅千叶豆腐 炝莲白 白油冬瓜 大骨带丝汤
午点：圣女果
茄汁肉丸盖浇饭 小白菜豆腐汤
宵夜：牛奶 雪芙面包
黑米粥 鸡蛋 包子 蒸饺 豆沙小包 面条
粉蒸肉 肉丝炒面 水煮肉片 酸菜蘑芋 蒜泥红油菜 三鲜汤
午点：小春卷
刀削烩面 绿豆汤
宵夜：牛奶 草莓酥粒
八宝粥 卤鸡蛋 包子 蒸饺 发糕 面条
冬瓜玉米排骨 宫保肉丁 青椒豆干肉丝 炝炒青菜粒 清炒南瓜丝 大骨冬瓜汤
午点：砂糖桔
火腿鸡柳炒饭 肉沫芽菜粉条 青椒土豆肉丝 青椒茄子 糖醋莲白 银耳汤
宵夜：牛奶 南瓜餐包
南瓜粥 鸡蛋 包子 蒸饺 芝麻丸 面条
土豆烧肉 三鲜蒸蛋 熊掌豆腐 蒸南瓜 清炒油麦菜 香菇鸡汤
午点：香蕉酥
甜椒肉丝 干锅土豆肉片 鱼香茄饼 蕃茄炒蛋 蒜泥瓢儿白 清炒双丝 紫菜蛋花汤 面条
黑米粥 绿豆粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 鸡蛋 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
豌豆烧肘粒 莲白粉丝炒肉 青笋木耳肉片 肉丝炒面 麻婆豆腐 蒜香凤尾 绿豆南瓜汤
山药玉米鸡丁 双椒卤肉回锅 肉沫茄子 杏鲍菇炒肉 海带萝卜丝 醋溜白菜 蕃茄煎蛋汤 面条
八宝粥 蔬菜粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 卤鸡蛋 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
胡萝卜烧鸡 肉丝炒河粉 干锅千叶豆腐 儿菜肉片 炝莲白 白油冬瓜 大骨带丝汤
红烧什锦 干锅鸡 泡椒肉丸 平菇肉片 酸辣土豆丝 蚝油生菜 小白菜豆腐汤 面条
黑米粥 南瓜粥 豆奶 鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
粉蒸肉 肉丝炒面 水煮肉片 香酥鸭条 酸菜蘑芋 蒜泥红油菜 三鲜汤
盐煎肉 肉沫豆腐 韭菜豆芽炒蛋 洋葱肉丝 炝炒莲白丝 清炒三月瓜 绿豆汤 面条
八宝粥 绿豆粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
冬瓜玉米排骨 宫保肉丁 莲白盐煎肉 青椒豆干肉丝 炝炒青菜粒 清炒南瓜丝 大骨冬瓜汤
香辣仔鸡 肉沫芽菜粉条 青椒土豆肉丝 莲藕肉片 青椒茄子 糖醋莲白 银耳汤 面条
黑米粥 南瓜粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
黄豆烧鸭 三鲜蒸蛋 熊掌豆腐 京酱肉丝 蒸南瓜 清炒油麦菜 香菇鸡汤
不负初冬，
不负时光，
爱在健康中成长，
温暖在味蕾中绽放！
图文：总务处
编辑：赖老师
责任编辑：牟老师
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名校办到家乡，不用远走他方！
