本周推荐菜品
勇争排头
红烧排骨，是一道常见菜肴。以猪排骨、青笋作为主要食材，以干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片、盐、老抽、生抽、料酒、冰糖等作为辅料制作而成。此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。男女老少皆可食用。
牛气冲天
小炒牛肉是一道美食，制作原料主要有牛肉、鸡蛋清等，辅料有小葱、江米酒、 味精、酱油、姜、植物油、盐、淀粉等，属于川菜。此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下饭均宜。适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
金榜题名
红烧猪蹄是一道传统的名菜，也是一道比较常见的家常菜，以猪蹄为主要食材，这道菜味道可口，营养价值丰富，具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。
星期日（6月12日）
晚餐
青椒豆干回锅肉 猪肉香菇蒸茄子 青笋木耳肉片 苦瓜炒蛋 炝炒瓢儿白 青椒土豆丝 煎蛋汤
宵夜：牛奶 雪芙面包
星期一（6月13日）
早餐
花生粥 鸡蛋 鲜肉包 蒸饺 小蛋糕 面条
午餐
咸烧白 莲白粉丝炒肉 青椒肉丝 炝凤尾 白油冬瓜 绿豆南瓜汤
午点：西瓜
晚餐
冒鸭子 酸辣土豆肉丝 西红柿炒蛋 蒜泥小白菜 清炒胡萝卜丝 酸菜粉丝汤
宵夜：牛奶 虎皮蛋糕
星期二（6月14日）
早餐
八米粥 卤鸡蛋 鲜肉包 豆沙花卷 南瓜饼 面条
午餐
红烧排骨 肉丝炒面 玉米鸡丁 白菜烩粉条 麻婆豆腐 大骨带丝汤
午点：圣女果
晚餐
卤肉饭 紫菜蛋花汤
宵夜：牛奶 光头面包
星期三（6月15日）
早餐
南瓜粥 鸡蛋 鲜肉包 蒸饺 芝麻丸 面条
午餐
农家小炒肉 芙蓉蒸蛋 糖醋里脊 香菇菜心 蚝油生菜 南瓜汤
午点：芝麻圆
晚餐
刀削面 白菜豆腐汤
宵夜：牛奶 果味蛋糕
星期四（6月16日）
早餐
八宝粥 卤鸡蛋 鲜肉包 蒸饺 发糕 面条
午餐
红烧猪蹄 鱼香肉丝 香酥鸭条 醋溜白菜 炝炒油麦菜 三鲜汤
午点：香梨
晚餐
扬州炒饭 宫保鸡丁 香菇花菜肉片 青椒土豆肉丝 素烩粉条 青椒茄丁 银耳汤
宵夜：牛奶 炼乳餐包
星期五（6月17日）
早餐
玉米粒粥 鸡蛋 鲜肉包 蒸饺 豆沙小包 面条
午餐
冬瓜烧肉丸 碎肉豇豆 双椒肉丝 炝炒绿豆芽 酸菜烧鸭血 棒骨萝卜汤
午点：西瓜
星期日（6月12日）
晚餐
青椒豆干回锅肉 猪肉香菇蒸茄子 青笋木耳肉片 苦瓜烘蛋 炝炒瓢儿白 青椒土豆丝 煎蛋汤 面条
星期一（6月13日）
早餐
黑米粥 花生粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 鸡蛋 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐
咸烧白 莲白粉丝炒肉 青椒肉丝 葱爆肝片 香辣仔鸡 炝凤尾 白油冬瓜 绿豆南瓜汤
晚餐
冒鸭子 酸辣土豆肉丝 西红柿炒蛋 水煮肉片 蒜泥小白菜 清炒胡萝卜丝 酸菜粉丝汤 面条
星期二（6月14日）
早餐
八宝粥 玉米粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 卤鸡蛋 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐
红烧排骨 肉丝炒面 玉米鸡丁 莲白肉片 洋葱回锅肉 白菜烩粉条 麻婆豆腐 大骨带丝汤
晚餐
清烧什锦 双椒卤肉回锅 三鲜烩千叶豆腐 干煸鸡翅 蒜泥空心菜 白油花菜 紫菜蛋花汤 面条
星期三（6月15日）
早餐
黑米粥 南瓜粥 豆奶 鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐
农家小炒肉 芙蓉蒸蛋 糖醋里脊 青笋木耳炒肉 熊掌豆腐 香菇菜心 蚝油生菜 南瓜汤
晚餐
红烧肉 鱼香肉沫茄子 香卤鸡腿 盐煎肉 手撕包菜 蜜汁南瓜 白菜豆腐汤 面条
星期四（6月16日）
早餐
八宝粥 绿豆粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐
红烧猪蹄 鱼香肉丝 香酥鸭条 平菇炒肉 蒜薹肉丝 醋溜白菜 炝炒油麦菜 三鲜汤
晚餐
宫保鸡丁 香菇花菜肉片 青椒土豆肉丝 丝瓜肉片 素烩粉条 青椒茄丁 银耳汤
星期五（6月17日）
早餐
黑米粥 玉米粒粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
午餐
冬瓜烧肉丸 碎肉豇豆 双椒肉丝 黄瓜肉片 鲜椒兔 炝炒绿豆芽 酸菜烧鸭血 棒骨萝卜汤
文图：总务处
编辑：赖老师
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